Yazar: Fohow

Fohow TIM Meridyen Sauna cihazımızı kullanırken dikkat etmemiz gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Bu yazımızda bu önlemleri sıralamaya çalıştık.

1. Bir Sağlık Uzmanına Danışın:

Kalp hastalığı, yüksek tansiyon, diyabet gibi altta yatan herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya hamileyseniz, termokapsülü kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmanız çok önemlidir.
Ateş, yeni geçirilmiş ameliyat veya cilt rahatsızlıkları gibi durumları olan kişiler kullanmaktan kaçınmalı veya tıbbi tavsiye almalıdır.

2. Aşırı Kullanımdan Kaçının:

Her seansın süresini önerilen 20-50 dakika ile sınırlayın. Aşırı kullanım aşırı ısınmaya veya dehidrasyona yol açabilir.
Kapsülü ilk kez kullanıyorsanız, daha kısa seanslarla başlayın ve vücudunuz uyum sağladıkça kademeli olarak artırın.

3. Susuz kalmayın:

Kapsülden gelen ısı terlemeye ve sıvı kaybına neden olabilir, bu nedenle hidratlı kalmak için her seanstan önce ve sonra bol miktarda su içmek çok önemlidir.

4. Vücut Sıcaklığını İzleyin:

Seans sırasında konfor seviyenizi takip edin. Isı çok yoğun veya rahatsız edici hale gelirse, sıcaklığı düşürün veya seansı hemen durdurun.

Baygınlık, baş dönmesi veya sersemlik hissederseniz kapsülü asla kullanmayın.

5. Hassas Cilt veya Açık Yaralar Üzerinde Kullanmaktan Kaçının:

Isı tahrişi veya enfeksiyonu şiddetlendirebileceğinden termokapsülü açık yara, kesik veya iltihaplı cilt olan bölgelerde kullanmayın.

Cildin, kapsülün ısıtma özelliklerini etkileyebilecek herhangi bir losyon, yağ veya krem içermediğinden emin olun.

6. Sıcaklık Ayarları Konusunda Dikkatli Olun:

Her zaman en düşük sıcaklık ayarıyla başlayın ve gerekirse kademeli olarak artırın. Özellikle cihazda yeniyseniz, hemen en yüksek sıcaklığı kullanmaktan kaçının.

Cihaz, sıcaklık düzenlemesi için akıllı kontrole sahiptir, bu nedenle aşırı ısınmayı önlemek için buna göre ayarlayın.

7. Fiziksel Olarak Yorgun veya Hasta Olduğunuzda Kullanmaktan Kaçının:

Kendinizi yorgun, hasta veya diğer aktiviteler nedeniyle aşırı ısınmış hissediyorsanız, kendinizi daha iyi hissedene kadar termokapsülü kullanmaktan kaçınmak en iyisidir.

Kızılötesi ısı, vücudun riskli bir durumda kaldıramayacağı kadar fazla olabilir.

8. Elektrikli Bileşenlerle Güvenlik:

Cihazın her zaman uygun şekilde topraklanmış bir prize takılı olduğundan emin olun. Kapsülü asla hatalı kablolama veya güç kaynakları ile kullanmayın.

Elektrik güvenliği ve cihaz bakımı için tüm üretici yönergelerine uyun.

TIM Cihazı Tanıtım Sayfası için tıklayınız..

Sıcaklığı hissettiğimiz, vücudumuzu rahatlatan ve enerjimizi yeniden şarj eden, üstelik bunu da ev rahatlığında yapan mucizevi ve yenilikçi kızılötesi sauna kapsülü! Ağrıyı hafifletmek, dolaşımı iyileştirmek ve genel esenliğimizi desteklemek için vücudunuzun derinliklerine nüfuz eden hafif bir ısı uygulaması sunuyor. Cihazı kullanırken terletme fonksiyonu ile birlikte masaj modlarını da kullanıyoruz. Bu yazıda sizlere farklı masaj modlarının kullanım amaçlarını ve olası etkilerini anlatıyor olacağız.

Temel olarak TIM cihazınızın uzaktan kumandası ile seçebildiğiniz masaj tipleri ve etki ettikleri alanlar aşağıdaki gibidir.

1. Evrensel Masaj Modu. Tüm vücut sistemleri ile çalışır.
2. Masaj Modu: Akciğerler ve solunum sistemi.
3. Masaj Modu: Kalp ve kardiyovasküler sistem.
4. Masaj Modu: Beyin ve sinir sistemi, merkezi sinir sistemi ve otonomik.
5. Masaj Modu: Tiroid bezi, adrenal bezler, hormonal boşaltım sistemi.
6. Masaj Modu: Gastrointestinal sistem ve lenfatik sistem.

Rahat ve güvenli bir ortamda, sadece yatarak ter ve toksinleri attığınız sırada yoğunlaşmak istediğiniz konuya göre uygun masaj modunu seçebilirsiniz.

Bu masaj tipleri ilgili aşağıdaki etkilere ve kaçınma önlemlerine dikkat ediniz;

Mod 2 kullanırken; boğaz ağrısı, öksürük, hızlı nefes alma ve koku alma duyusunda artış yaşayabilirsiniz.

Mod 3 kullanıldığında; burunda karıncalanma, aritmi, bradikardi ve halsizlik hissi oluşabilir. Bu, danışanı kendi tarafına yerleştirerek önlenebilir. Sağda karaciğere daha fazla etki olacaktır. Sol gastrointestinal sistemde dalak, her iki tarafta da akciğerler ve böbrekler etkilenecektir.

Mod 4 kullanırken; panik atak, halsizlik ve tahriş meydana gelebilir. Ellerinizi serbest bırakarak bundan kaçınabilirsiniz.

Mod 5 kullanırken; boğulma, tahriş, sıcaklığa ve kokulara karşı aşırı duyarlılık hissi oluşabilir. Bu, danışanı dizini göğse doğru çekecek şekilde yan yatırarak önlenebilir.

Mod 6 kullanırken; karın bölgesinde gezici ağrı, eklem ağrıları, kol ve bacaklarda bükülme hissi, halsizlik, susuzluk ve bulanık görme yaşayabilirsiniz.

TIM’i kullanırken her zaman daha fazla su veya zayıf Luwei çayı içeriz. İrritabl bağırsak sendromu, ishal, kabızlık vb. için bir bardak ılık suda seyreltilmiş yarım çay kaşığı aloe jeli alabilirsiniz.

Zinde ve aktif bir yaşam için; FOHOW

TIM Cihazı Tanıtım Sayfası için tıklayınız

Sayın Ünal Güner’in Beş Element Sistemi hakkındaki muhteşem bilgileri.

BEM Cihazı kullanarak ilk başarınızı elde etmek için;

Öncelikle BEM cihazı ile yapılan Beş Temel Hareketi çok iyi öğrenin ve bunu uygulayın. Özellikle yeni cihaz aldıysanız buna çok önem vermelisiniz.

Bu beş temel hareket setini;

• 10 gün ard arda uygulayın,
• Ve sonra 3 gün ara verin,
• Ardından tekrar 10 gün uygulayın (ikinci 10’luk),
• 3 gün ara verin,
• Ardından üçüncü 10 günlük seansı yapın.

O zaman bu beş hareketin gücünü göreceksiniz.

1) 10 seans Regüle

Meridyenlerin tıkanıklarının ilk açılma süreci anlamına geliyor. (Bitkisel Takviye Ürünleri ile süreç daha hızlanır: Liksir Feniks, Linji, Meiguey, Çay LüVey)

2) 10 seans Temizleme

Tam olarak toksinlerden (Mikrop,virüs, iltihap…vs) arınma süreci

(Suçunfu, Gausen, Sansın ürünleri ile desteklenebilir.)

3) 10 seans Geri Yükleme

Vücudun kaybetmiş olduğu faydalı fermentleri geri kazanma sürecidir. (Bitki ürünler: Kalsiyum, 3 Mücevher)

GENÇLİK +
HAREKET +
Tek başına veya ilk regüle sisteminde verebiliriz. Çay LüVey ve Meyguey ekleyerek birlikte .

FTK89 Lideri – Fatma Kirdibaeva – Elmas

Şifalı mantarlar Geleneksel Çin Tıbbında (TCM) ve bütünsel şifa uygulamalarında yüzyıllardır saygı görmektedir. Bu doğal süper gıdalar; polisakkaritler, beta-glukanlar, triterpenler ve antioksidanlar gibi bağışıklığı, beyin sağlığını ve genel refahı destekleyen biyoaktif bileşiklerle doludur.

Cordyceps sinensis
“Sporcu mantarı” olarak bilinen Cordyceps, enerji ve dayanıklılığı artırma kabiliyetiyle ünlüdür.

• Enerji ve Dayanıklılığı Artırır – Oksijen kullanımını artırarak sporcular arasında popüler hale getirebilir.
• Solunum Sağlığını Destekler – Astım, bronşit ve akciğer fonksiyonlarına yardımcı olabilir.
• Bağışıklık Fonksiyonunu Geliştirir – Bağışıklığı güçlendirebilecek polisakkaritler bakımından zengindir.
• Kan Şekerini ve Kalbi Dengeler – Kan şekerini düzenlemeye ve kardiyovasküler fonksiyonu iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Aslan Yelesi (Hericium erinaceus)
Aslan Yelesi en çok beyin sağlığı ve bilişsel işlevler üzerindeki dikkate değer etkileriyle bilinir.

• Hafızayı ve Odaklanmayı Geliştirir – Beyin fonksiyonlarını desteklemek için Sinir Büyüme Faktörünü (NGF) uyarabilir.
• Sinir Sistemi Sağlığını Destekler – Sinir rejenerasyonuna yardımcı olabilir ve Alzheimer ve Parkinson gibi durumlara yardımcı olabilir.
• Ruh Halini İyileştirir ve Kaygıyı Azaltır – Beyin kimyasını dengeleyerek stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Bağırsak Sağlığını Destekler – Sindirimi destekleyebilir ve bağırsaklardaki iltihaplanmayı azaltabilir.

Reishi (Ganoderma lucidum) – Linczhi
Genellikle “Ölümsüzlük Mantarı” olarak adlandırılan Reishi, TCM’de uzun ömür ve bağışıklık desteği için kullanılmıştır.

• Bağışıklığı Güçlendirir – Vücudun savunma mekanizmalarını destekleyebilir.
• Stresi Azaltır ve Uykuyu İyileştirir – Rahatlamayı teşvik etmek için bir adaptojen olarak hareket edebilir.
• Karaciğer ve Kalp Sağlığını Destekler – Detoksifikasyona yardımcı olabilir ve dolaşımı iyileştirebilir.
• Anti-Kanser Özelliklere Sahiptir – Tümör büyümesini engellemeye yardımcı olabilecek triterpenler içerir.

Bu mantarlar tozlar, kapsüller, çaylar ve özler dahil olmak üzere çeşitli formlarda mevcuttur.

Tıbbi mantarlar genel sağlığı iyileştirmek, bağışıklığı artırmak ve bilişsel işlevi desteklemek için doğal ve güçlü bir yol sunar. İster enerjinizi artırmak, ister hastalıklara karşı korunmak ya da beyin sağlığınızı iyileştirmek istiyor olun, bu inanılmaz mantarları rutininize dahil etmek derin sağlık faydaları sağlayabilir.